Trang chủ / Tag Archives: nguồn protein thực vật

Tag Archives: nguồn protein thực vật

12 nguồn protein thực vật thay thế protein động vật

protein thực vật đậu nành

Hiện nay chúng ta đang hấp thụ protein từ hai nguồn chính: protein động vật và protein thực vật. protein động vật thường giàu chất béo và cholesterol, khi bị hấp thụ quá nhiều, dễ gặp các chứng bệnh về tim mạch, béo phì và hàm lượng cholesterol trong máu cao quá mức cho phép. Nếu bạn là người ăn …

Xem tiếp