Hướng Dẫn Chữa Ho Cho Trẻ Bằng Siro Ho Từ Húng Chanh, Quất Và Diếp Cá Không Dùng Kháng Sinh
Cách chữa ho cho trẻ hiệu quả không dùng kháng sinh, vài thìa siro ho giúp bé giữ ấm hệ hô hấp, giảm ho trong ngày lạnh và hạn chế sử dụng kháng sinh. Theo kinh nghiệm dân gian, húng chanh có tác dụng lợi phế, trừ đờm, giải cảm, thông hơi; colein trong lá húng chanh tương tự kháng sinh liều cao đối với một số vi trùng, đặc biệt ở vùng họng, mũi, miệng và đường ruột. Khi kết hợp cùng lá diếp cá thanh mát, nó có khả năng kháng khuẩn và trái quất có công dụng kích thích tiêu hóa, giảm ho, tạo thành hỗn hợp siro trị bệnh về đường hô hấp hiệu quả. Trong những ngày mưa, lạnh như thời tiết mùa đông miền Bắc, cần một bình siro húng chanh, quất và diếp cá để giúp bé trị ho mà không cần sử dụng thuốc
Nguyên liệu làm siro ho:
– 1 kg đường phèn (nên dùng đường kết tinh từ mật mía)
– 0,5 kg lá húng chanh (rau tần lá dày)
– 0,5 kg quất
– 0,2 kg lá rau diếp cá
– 1 củ gừng nhỏ
Cách làm làm siro ho:
– Quất, lá húng chanh, rau diếp cá ngâm nước muối rửa sạch.
– Quất cắt đôi, bỏ hạt, trộn với 1 kg đường phèn ướp 1 tiếng rồi cho lên bếp nấu sôi thì hạ nhiệt độ xuống, cho lá húng chanh, diếp cá, gừng giã nhỏ và nấu lửa liu riu tầm 1 tiếng là được.
– Lấy rây lọc lấy nước siro cho vào lọ thuỷ tinh có nắp đậy kín; quả quất sau khi nấu keo lại rất ngon, có thể ăn để giúp thông và ấm họng vào những ngày lạnh.
Sử dụng làm siro ho:
– Siro có công dụng trị ho, làm dịu cổ họng khi đau rát, giảm đờm nhanh, giảm triệu chứng sổ mũi, ho có đờm.
– Siro không có tác dụng như thuốc Tây, cần kiên trì cho bé uống đều tới khi đỡ.
– Liều dùng: Ngày uống 1-2 lần để tăng sức đề kháng; ngày uống 3-5 lần để trị ho và sổ mũi; mỗi lần dùng 1 thừa nhỏ 5 ml pha với nước ấm; người lớn có thể dùng vào sáng và tối để bảo vệ thanh quản và dạ dày.
Lưu ý làm siro ho:
– Khi làm siro cho bé, cần chọn những nguyên liệu sạch, rõ nguồn gốc, không sử dụng chất bảo quản hay thuốc trừ sâu, trước khi làm nên trần dụng cụ qua nước sôi.
– Siro bảo quản trong tủ lạnh có thể để được 6 tháng.
Ngoài ra bạn có thểm tham khảo thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Siro Xạ Can và Viên Ngậm Xạ Can
